みのりノート

30代主婦の糖質制限と筋トレと日常

2016-09-20から1日間の記事一覧

【シンプルライフ】体調が悪くてもなんとか回った家事

平日は深夜まで残業か宿泊を伴う出張で、私1人で2人の乳幼児を育てています。 気圧のせいか頭がだる重く、頭が回らないし、起き上がっているのも辛い日がありました。 長女が幼稚園に行っている間にできるだけゴロゴロとして体力温存してしのぎました。 最低…