bulletjournalという手法（ノート術）を用いて、かれこれ一年くらい、日々のやることや、やりたいこと、頭の中の洗い出し、日記、その日の体調などを記録しています。（詳しいやり方はBullet Journal - The Analog System for the Digital Ageをご覧ください…