みのりノート

30代主婦の糖質制限と筋トレと日常

2017-06-05から1日間の記事一覧

糖質制限開始後に受けた健康診断結果が脂質代謝異常?

まだまだ続いております糖質制限。 何を食べようか悩むくらいで、白米やスイーツに飢えてしまっているという感覚は全くありません。 むしろそれらを少し食べるだけで満腹感がすごい。 健康診断の結果が郵送されてきたので、そのことについて書きたいと思いま…