「腹筋ローラーやるぞ宣言」してからやってる腹筋ローラーが20回という少ない回数にも関わらずしっかりと効いています。シックスパックも夢じゃない気がしてきました。 かなりオススメしたい筋トレ器具になりました。 腹筋ローラーは安い 場所を取らない 腹…